【露出調教】ノーパン・おもらし・オナニー
ノーパンになって、ショッピングモールにでかけなさい
試着室で座ってマンコを確認しなさい
試着室で座ってマンコを確認しなさい
子供が履く用な木綿のパンツを買って試着室で履きなさい
そのパンツを履いてから3日間はお風呂以外ではパンツを脱がないようにしなさい
3日間は、夜寝る前と昼間にパンツを履いたままオナニーをしなさい。昼間のオナニーは外で行うようにしなさい。トイレでのオナニーは禁止です
4日目になったら、おしがまの状態で散歩に出かける準備をしなさい。ノーブラで汚したパンツを履いたままでかけなさい
外のトイレ以外の場所で、パンツを履いたままオナニーをしなさい
おもらしになってしまったら、その場でパンツを脱いで手にもってゴミ箱を探すようにしなさい
ゴミ箱の前で、汚したパンツで自分のおまんこを拭いてからパンツを捨てなさい
ノーパン・ノーブラの状態で帰るようにしなさい
玄関前までに、マンコと乳首を触るようにしなさい
濡れているようなら、外でオナニーをしてから帰るようにしなさい
日常にちょっとした刺激を加えてみませんか?
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