朝日眞貴（神崎万里）の調教日記

服を着たい状態で商業施設に向いなさい地下から上がっていって、全ての階の女子トイレでオナニーをするようにしなさい逝くことができたら、着ている下着か服を脱ぐようにしなさい屋上まで行ってから、屋上でオナニーをしてから、おもらしをしなさい屋上の状態で汚れたマンコの状態で帰るようにしなさい途中で誰かにマンコを見られたら別の商業施設で最初からやり直しなさい...

二日以上同じパンツを履いてからノーパンになりなさい脱いだパンツとノーパンの状態がわかる報告をしなさいノーパンの状態で二日以上過ごしなさい...

ノーパンで出かけて途中でパンツを買ってトイレ以外の場所で履きなさいオナニーを３回以上するまで、パンツは脱がないようにしなさい最初のオナニーは３時間以上おしがまの状態から触り始めるようにしなさいおもらしをしてしまったらパンツを捨てなさい...

排泄を３時間以上我慢した状態でパンツを履いた状態でオナニーをしなさい逝くまでパンツを脱がないで触るようにしなさいエッチな汁で汚れたパンツで翌日も過ごしなさいパンツが履けない状態の時には、翌日はノーパンで過ごすようにしなさい...

雨の中で、下着を脱ぎなさいブラとパンツを脱いでから帰ってくるようにしなさい脱いだ下着は手に持っているようにしなさい部屋に返ったらベランダで全裸になってオナニーをしなさい全部が終わるまでトイレは我慢するようにしなさい...

パンツを脱いで職場に行きなさい帰るまでに、職場のトイレと更衣室以外の場所でスカートを捲ってマンコを露出しなさい出来るようなら撮影の時にはストッキングも脱ぐよにしなさい部屋に帰るまでにマンコに指を３回以上入れなさい...

下半身は全部脱いだ状態でハーフコートを着て出かけなさい試着室に入るか１００均で買い物をしなさい試着室では全裸でオナニーをしなさい100均ではパンツだけを購入するようにしなさい外で一度以上はマンコを触るようにしなさい...

おしがまをした状態で、お風呂場でオナニーをしなさい逝くまで我慢をしていなさいおもらしになってしまったら、その場でおまんこを撮影して見せなさい...

パンツを裏表逆にして履きなさいボールペンを使ってマンコの気持ちがいい所に印をつけなさい気持ちよくなるまでマンコをなぞりなさい最も印が多い部分にボタンを縫い付けなさい明日はそのパンツを履いて過ごしなさい翌日にパンツの内側を報告しなさい...

一日以上履いたパンツを口で咥えながらオナニーをしなさい逝くまでパンツを落とさないようにしなさいオナニーの後にはマンコを拭かないでパンツを履きなさい涎で汚れたパンツを履いて、もう一度オナニーをしなさい汚したパンツを報告しなさい...

トイレを我慢しなさい６時間以上我慢した状態で、ベランダでパンツを履いた状態でおもらしをしなさい座った状態でおもらしをしてから、パンツを脱いでベランダでオナニーをしなさい逝くまで触っているようにしなさい行けなかったら、正直にいいなさい...

準備として、できれば夏用のサラッとしている化粧水を用意しなさい。無ければ、水でもいいのですが、水の場合には潮を少しだけ入れた状態にしなさい。化粧水をしみ込ませるためのコットンを用意しなさい。コットンがなければ、ティッシュでも可。両方の準備が難しい場合には、制汗剤が入ったシートでも大丈夫部屋でパンツの家からマンコをペンなどの固い物で、マンコの形が解るように動かしなさい捨ててもいいパンツがあるようなら...

捨てていいパンツとブラを用意しなさいおしがまが限界になってから、ブラとパンツだけの姿で、外にゴミ出しに行きなさいゴミ出しの日でなければ、外のゴミ箱まで下着姿で行くようにしなさいゴミ捨て場までにおもらしをしなさいゴミ捨て場でパンツとブラを脱いで全裸になってから部屋に戻りなさい脱いだパンツとブラでおもらしのあとで汚れているマンコを拭きなさいパンツとブラはわかるようにゴミ捨て場に捨てて帰るようにしなさい...

ビル型の駐車場の屋上やデパートの屋上で、一日以上履いたパンツを脱ぎ捨てなさい脱いだ場所にパンツを捨てるようにしなさい損場所で一度以上マンコを触るようにしてから、立ち去りなさいできそうなら、パンツを脱ぐ前におもらしをするようにしなさい。おもらしをしてしまったから、パンツを捨てたと思われるようにしなさい近くのトイレに入って全裸になってオナニーをしなさい。エッチな汁でマンコを汚したまま帰りなさい。トイレ...

履いているパンツを口に咥えてオナニーを始めなさい逝くまでパンツは咥えているようにしなさい一日マンコが当たっていた部分を咥えるようにしなさい自分のエッチな匂いを感じながらオナニーをしなさいパンツを落としてしまったら恥ずかしい罰を与えます...